저 간호사했었는데 어르신들 과거력 조사해보면 신경차단술 절제술 세네번 수십번씩 받으셨더라고요 받으면 호전되는데 다시 재발 무한반복인가봐요 ㅠ 평생가져가야하는데 돈아깝다 생각말고 자세교정센터 추나 이런거 네이버카페에서 잘알아보고 많이 다니세요 ㅠ
글쓴버블
· 25.11.5. 15:35
@버블 1 안 그래도 도수치료 받고 있는데ㅠㅠ하 운동을 빡세게 시작해야 되긴 하나봐요ㅜㅜ 운동 할 때는 미세하게 덜 아픈 거 같았는데., 하 의지박약ㅠㅠ
버블 5
· 25.11.5. 17:27
@글쓴버블 허리근처에근육이받쳐줘야 신경덜눌려서 통증덜해요 재활허리근육강화운동 해야대요
글쓴버블
· 25.11.5. 17:43
@버블 5 오늘 출포하고 빡운동 갈기러 갑니다!!!!
버블 2
· 25.11.5. 11:54
허리디스큰가요...??ㅠㅠ
개아프겠다...ㅠㅠㅠㅜ
글쓴버블
· 25.11.5. 15:35
@버블 2 개아파요 진짜ㅠ 생리 할 땐 아예 세수만 할라해도 허리 뒤짐요
버블 3
· 25.11.5. 12:56
평소 기립근 운동을해요
글쓴버블
· 25.11.5. 15:36
@버블 3 헬스장 가서 할라하면 뭔가 또 쭈뼛쭈뼛,,.. 근데 해야겠죠ㅠㅠ아니 해야죠 하
버블 4
· 25.11.5. 14:35
삭제된 댓글이에요.
버블 6
· 25.11.5. 21:02
저도 허리박살났는데 1~2년 그냥 참고 지내다가 도저히안되겠어서 신경차단주사맞았더니 4개월째 괜찮네여 빨리맞을걸했음ㅠㅠ (동네에서 유명한데로감) 혹시 수술은 좋은병원에서하신거 맞아요? 아빠는 병원 열심히 알아보고 수술했는데 쌩쌩해졌더라구요 내짐도 들어줌.. 보통 하고나면 괜찮아지는거같은데 고생중이신거같아서 병원이잘못된거아닌가 싶은..ㅜㅜ
글쓴버블
· 25.11.5. 23:54
@버블 6 병원이랑 의료진분은 척추 전문 병원 쪽에서 들으면 아..! 할 곳에서 했는데..ㅠㅠ 제가 코어근육도 없는 것도 있는데 하 저는 차단주사 맞아도 효과가 없어요..ㅠㅠ 너무 맞아서 내성 생겼나봐요ㅠㅠ
버블 6
· 25.11.6. 00:50
@글쓴버블 아고..ㅠㅠ어쩐담 허리아파봐서 고통아는데.. 힘조금잘못써서 틱! 하는느낌들면서 3일누워지내도봤어가지고.. 피티받아보셔요! 운동목적얘기할때 허리통증이라 얘기하시구ㅎㅎ 전 글케다녀봤는데 첫날 바닥에 누우라해서 엉기적엉기적 누웠는데 허리 엄청아팠거든요 어깨가슴?부분 손으로 꾹꾹 눌러주기도하고 허리에좋은운동도 몇개씩 섞어주셨는데 한달정도 근력+걷기 했더니 누웠을때 통증 많이 줄었었어요ㅎㅎ 화이팅입니다ㅠㅠ!
7년 전에? 갑자기 바지 입다가 악!!! 하고 허리 아파오더니 점점 지날수록 거동이 안 돼서 응급실 갔는데 디스크 때문이래서 처음엔 신경가지차단술 맞고ㅠㅠ 하 무슨 생일 마냥 매년 같은 달쯤 허리가 아파와서 가지차단술, 블럭주사 맞다가 제작년에 처음 성형술이랑 레이저로 디스크절제술 했는데, 작년에 한 번 또 했거든요? 근데 하고도 아파서 주사는 계속 맞고 다녔는데.. 남들 성형비 벌 때 ㅅㅂ 허리에 돈 다 나가요ㅡㅡ 초원이다리는 백만불짜리다리 마냥 지금 허리에 들어간 돈만 2천5백 되는 거 같아요 하 ㅅㅂ 차도는 없고 통증은 ㅈㄴ있고 ㅅㅂ 욕나오네
