마른비만 언니들 계시나용

저 팔다리는 얇은데 배만 졸라 돼지거든요
진짜 통스팸허리에 아랫배좋라튀어나와있고
옆구리에 엉덩이 하나있고 내장지방+복부비만
운동이나 시술 어떤거해야할까요 ㅠ 눈수술해서
일안하고있는데 살 더찌는거같아요 ㅠㅠ 훌라휴프하면 좀 허리가 생길까요?

버블 1

· 23.11.29. 08:49

지흡 후 식이죠 ㅜ머

글쓴버블

· 23.11.29. 08:53

으헝 ㅠㅠ 지흡하면 한달은 슈ㅣ어야한다고 그래서..

버블 1

· 23.11.29. 09:49

그럼 굶어야져 모...

버블 2

· 23.11.29. 09:05

누가 제 애기를 여기에..

글쓴버블

· 23.11.29. 10:20

@버블 2 저살이 다 배랑 얼굴에 가득해요ㅠ

버블 3

· 23.11.29. 09:25

스펙이 어케되시는데요?

글쓴버블

· 23.11.29. 10:20

163에 59입니당..흑

버블 3

· 23.11.29. 10:42

마른비만이아니라 걍 비만같은데
무게만보면 ,,, ㅠ

글쓴버블

· 23.11.29. 10:43

그쵸..

버블 5

· 23.11.29. 12:27

버블 2

· 23.11.29. 13:35

@버블 3 엥 언니 163에 59면 통통인데요..ㅠㅠ 10키로빼세요 그럼 뱃살두없어짐 저도 164에 58이엿다가
식단만해도 50까지빠졋음현재!

버블 6

· 23.11.29. 13:56

3 오잉 저마른비만 이거 저같은데요 65에 47이에요 운동안해서 배만올챙잌ㅋㅋㅋ

버블 7

· 23.11.29. 22:30

네...? 163에 59면 마른비만이아니라 그냥 비만인데욥..제가 163에 40인데 지방형이라 배올챙이에요

버블 8

· 23.11.30. 01:15

제가 마른비만인데 170 48 다말랐는데 아랫배랑 벅지에만 살엄청마늠

버블 4

· 23.11.29. 09:39

it me....
식단 보름간 진짜 초절식했는데
느낀점 ) 체중변화없음, 운동 필수란걸 느낌
필라테스, 유산소하려고요ㅠㅜ

글쓴버블

· 23.11.29. 10:21

@버블 4 운동을해야하나요 역시 흐아ㅠㅠ

답글쓰기