헬스vs필라테스

운동 태어나서 1초도 안해봤어요..!
첨시작 해보려고 하는데 어떤걸 추천하시나요?!

버블 1

· 24.06.10. 16:10

필라테스요 헬스 혼자하면 재미없고 안하게대요

버블 2

· 24.06.10. 17:47

날씬한데 팔둑,겨살,엉밑살.뒷구리,이런군살 라인정리만필요하면 필라테스인거고.걍살자체빼야하면 헬스,공복유산소로 조지는거.

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