다이어트

다이어트 식단중 괜찮은거 추천해주세요ㅜㅜ

버블 1

· 24.09.27. 22:09

샐러디..?

버블 2

· 24.09.27. 22:12

포케
비빔밥
샐러드
샌드위치

버블 3

· 24.09.27. 22:14

해먹는건 양배추 덮밥 추천 ..! 넘 안익히면 가스 차니까 살짝 익힌 양배추 채+현미밥+원하는 단백질+저당소스

버블 4

· 24.09.27. 22:15

다이어크핫도그

버블 5

· 24.09.27. 22:18

샐러드

버블 6

· 24.09.27. 22:27

오이두부비빔밥+명란
샐러드파스타
의외로 햄버거도 하나만 감튀없이 먹음 식단이에요

버블 7

· 24.09.28. 02:15

포케는 건강식이고 다이어트식이라고 하기엔 좀 칼로리가 높아서.. 샐러드파스타ㅇㅇ위에언니처럼 오두빔이나 양배추, 곤약밥, 비비고 사리곰탕 30kacl 밖에안해요 다신샵인가 거기 대체식품많으니까 찾아보세욘 따뜻한 차도 자주마시구욤

버블 8

· 24.09.28. 02:36

오이랑 닭가슴살 계란후라이 김 현미밥에 간장 참기름넣고 비벼먹으면 완전 개마식음!! 살도 빠지고!!

글쓴버블

· 24.10.16. 22:04

@버블 8 오오 감사합니다 한번 해먹어봐야겠어요

버블 9

· 24.09.28. 02:38

다이어트도시락시켜머거요저눈..

글쓴버블

· 24.10.16. 22:05

@버블 9 아 저도 시켜먹긴 하는데 물려여ㅜ

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