언니들 살 어캐 뺌...?

약먹어요??
아니면 꾸준히 운덩들 하시는 거에요?
살 존나 안빠지는데 ㅜㅜ 식단이 중요하겠죠..?

버블 1

· 25.12.10. 11:42

식단으로만 뼈말 유지중이요 저

버블 2

· 25.12.10. 12:53

@버블 1 헐 식단 어케해요..?

버블 4

· 25.12.10. 13:34

@버블 1 하루에 한끼만 드시나요??

버블 1

· 25.12.11. 09:28

@버블 4 남들 한끼 먹는 양을 출퇴 전후로 나눠먹고 간식이나 당류를 아예 안먹음 간혹 먹어도 그걸 끼니로 먹고 이렇게 영원히 먹으면 빠짐 근데 솔직히 뼈말은 무조건 뼈대도 타고나야 되는거 같아요

버블 3

· 25.12.10. 13:24

식단100% 양을 줄여야함

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