회피성 성격 정신과 가면 고쳐지나요??

그냥 이제는 조금이라도 스트레스 받을거같으면 뇌에서 아예 거부해버려서 연락이나 일정같은거 그냥 다 회피하고 잠만 자버려요 ㅠ
근데 술마시면 기분 뭔가 좋아지고 괜찮아져서 그때 밀린 답장이랑 일처리 쪼끔은 하는편이에요
그래서 술에 의존을 많이 했는데 이게 점점 악순환인거같더라구요
하 근데 정신과 오늘은 진짜 가보려고 맘먹었는데 아침에 햇빛보니까 또 가기싫고 귀찮아서 회피하고 안갔어요 ㅠㅠ

버블 1

· 3월 18일 17:19

그거방치하면..히키코모리돼요..
악순환의꼬리

글쓴버블

· 3월 18일 17:32

@버블 1 하...아는데도 자꾸 피하게되요 ㅠㅠㅠ

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