언니들 다이어트할때 뭐드시나요 저도 공유할게요

저 마녀스프에 토마토 퓨레나 카레 한조각 넣어먹어요 그럼 비린맛 안나고 맛있게 먹으면서 다이어트 가능해요
글구 중국식 양배추볶음 굴소스 넣어서 먹는데 진짜 존맛이구요.. 이건 레시피 유튜브에 많아요
하 50키로 돌파해서 다시 마녀스프나 양배추 웅녀처럼 먹어야 하네용 이제...

버블 1

· 24.01.18. 02:04

샐러드 부채살 샐러드파스타 오트밀죽 곤약밥+한식반찬 양배추두부쌈

글쓴버블

· 24.01.18. 18:39

샐러드 파스타 최고죠..돼지라 한번하면 3인분씩 먹는게 문제네요.. 양배추 두부쌈은 양배추 쪄서 두부랑 밥이랑 쌈장이랑 드시나요 언니? 침나오네요

버블 1

· 24.01.18. 20:15

양배추쪄서 밥대신 두부으깬거넣고 싸먹어요! 갈치속젓이나 양념간장만들어서 싸먹음 개꾸르맛

글쓴버블

· 24.01.18. 20:30

완전 꿀팁 감사해용 언니.... 두부는 으깨서 물기 짜고 드시나요 아님 그냥 드시나여? 당장 두부 주문하려구용 ㅜㅜㅜ

버블 1

· 24.01.18. 20:35

두부물기짜서 으깨서 먹어염 전자렌지에 돌리거나 후라이팬에 기름없이 다진양파 청양고추 다진거넣고 볶아먹어도 맛남요!

버블 2

· 24.01.18. 02:07

키토참치김밥요 안질리고존맛

버블 7

· 24.01.18. 12:10

@버블 2 이거 존맛 ㅇㅈ

버블 3

· 24.01.18. 02:34

곤약밥에 오이채썰고 닭가슴살 반개 계란후라이 간장 참기름 김 깨 비빔밥 저의 최애 다이어트 식단

버블 4

· 24.01.18. 03:18

두부 반모에 현미밥 섞어서 반찬이랑 먹어요 ㅋㅋㅋ
전 한식파 라서 ㅎㅎ

버블 5

· 24.01.18. 07:22

저는 간쎄면 입맛 돌아서 ㅜ 번데기나 황태, 우유 두부 브로콜리 삶계 이런식으로 양념이나 소스는 안들어가게 먹어요
완전 소스충이라 아예 만나선 안됨,,ㅋㅋㅋㅋ

버블 8

· 24.01.18. 18:39

저 번데기 엄청 좋아하는데ㅜ 어케 구하나요?

버블 6

· 24.01.18. 09:41

곤약밥 곤약젤리 닭가슴살로만든 음식들이나 샐러드욥

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