이쁘게 살찌우는법이 뭐가있지

기아 수준으로 말라서 살좀 찌우고 싶은디 두쫀쿠 하루 세개 ,단거 달고사는건 피부씹창날거 같음.. 입도 짧아서 많이 못먹기도하고 후

버블 1

· 3월 30일 00:14

단백질 위주

버블 2

· 3월 30일 00:15

꼬기 먹어여 언니

버블 3

· 3월 30일 00:18

칼로리 높은것만 푸파하세용 입짧으면 못찜

글쓴버블

· 3월 30일 00:22

@버블 3 그래야겠어여 원래 하루에 한끼만 먹어서 이제는 알람 맞쳐서 삼시세끼 억지로 먹는중ㅠㅠ

버블 4

· 3월 30일 00:26

밥은 언니 먹고픈거 위주로 먹고
사이사이에 계속 먹어여 대신 건강한걸루
바나나우유, 수박쥬스, 말차맛 단백질 쉐이크 이런거라도 계속 들이키면 쪄여

버블 5

· 3월 30일 00:29

엽떡먹고 딸기요거트스무디
파스타 크림리조또먹고 과일푸파
그리거 꿀잠

버블 6

· 3월 30일 00:34

땅콩버터 살잘쪄용 하루에한통씩 고고

버블 7

· 3월 30일 00:43

단백질 먹으면 살 빠짐 탄수위주로 머거요
과자 다이제두 살 엄청찜 칼로리폭탄이라

버블 8

· 3월 30일 00:48

라면

버블 9

· 3월 30일 01:08

밥으로 살찌면 이쁘게 찌고
과자로 살찌면 푸석 못생기게 찐다고
김혜수가 그랬음

버블 4

· 3월 30일 01:16

@버블 9 ㄹㅇ 예쁘게찌려면 조금먹으면 살빠질것들을 건강하게 많이먹어야됨

버블 10

· 3월 30일 02:43

우리집에 일주일 하숙

글쓴버블

· 3월 30일 05:38

@버블 10 ㅋㅋㅋㅋ하숙비 얼만가요 ㅠㅠㅋㅋ진짜 가고프네여

버블 11

· 3월 30일 12:44

찌우는게 더힘들대요 안찌는체질은 먹기만해선 안찌고 내장지방만 쌓여서 건강안좋아짐
근력운동병행하면서 단백질쉐이크

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