와 붓기만 3키로 쪘는데

플랭크 30분 이리저리 했더니 1.5키로 빠졌어여;;;;

버블 1

· 25.10.23. 07:21

붓기였네ㅎ

글쓴버블

· 25.10.23. 07:53

@버블 1 ㄹㅇ물풍선 그 자체

버블 2

· 25.10.23. 07:35

30분을 아떻게해여? 먗번연속으로 한다해도 점점 힘빠지던데 유산소보다 그게 더 효과 있어요 살 빼는데?

글쓴버블

· 25.10.23. 07:55

@버블 2 유튭보면서 대충 따라하다보니까 30분 지났던디요 개힘들어여 땀 겁나 남;;;

글쓴버블

· 25.10.23. 07:57

@버블 2 유산소랑 같이 하면 더 좋겠져ㅎ 근데 이거 해보니까 눈바디 바로 보여요

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