거북목 식하면 투턱 어쩔 수 없음
무턱+거북목이면 살 유무를 떠나서 투턱 되는 조건이예요ㅠㅠㅠ
이건 단기에 고칠 수 도 없으니까 그냥 슈링크나 인모드로 투턱부분 ㅈㄴ조지고...언니 자세교정하세요
돈안들이더라도 똑바로 앉는 연습해요.. 어려우면 처음엔 남들이랑 같이 있는 곳에서만이라도 턱 당기고 앉기>남들 있는데서 턱당기고 허리 펴고 어깨펴고 앉기>집에서 혼자 있을때도 턱 당기고 어깨+허리 펴고 앉기>화장실 갈 때 고개 쭉 빼주기 이런식으로라도 의식해주면 자세 엄청 좋아짐
