퇴근후에 그거있죠? 컵밥요 된장소스가 맛있어서 그거 먹고 자니까 10키로 금방쪄서요 일어나서는 입맛이 없고 원래 잘 안 먹어요 배달앱이 없고 한번도 안 해봤어요 퇴근후 술 때문인지 먹게 되는데 언제 뭘 먹어야할지 고민이에요 요리도 못하고 지금 집 환경이 요리를 못해요 전기쿠커 한개 있어요 연두부 소포장된거 먹어요 그런데 살이 엄청 늘었어요 세달동안요 댓글들 고마워요 군것질은 안 해요 빵순이였는데 냄새가 싫어서 안 먹은지 1년도 넘었구 외식도 안 해요 원래 쌀밥도 안 먹다 귀찮아서 컵밥 햇반 먹기 시작한게 세달되었어요 우울증이 심해서 잠을 많이 자는데 술 마시고 예전에는 샤워하고 바로 잤는데 먹고 바로 잠들어서 그런거 같아요 무기력증에 우울증이 너무 심해서 출근 외에는 밖에 안 나가요 원래 1시간씩 뛰고 그랬는데 운동 끊으니까 살로 간거같아요 글구 몸도 안 좋아진거 맞아요 검사라도 받아볼게요
버블 1
· 24.03.11. 15:01
언닝 삼각김밥, 컵밥 이런거 살 엄청 찌더라구요 저는 계란찜에 미쳐서 계란 3알 2번 총6알 먹음 배부르더라구여.. 자기전 간 해서 먹어도 살 안찌더라구요.. 이거라도 해보세여ㅎㅎ... 저는 효과 뿌듯하게 좋았어여 전자렌지도 계란찜 돼요ㅎ
버블 3
· 24.03.11. 15:07
저 다이어트할때 계란찜해먹었어요 은근배부르고 속든든해요
버블 2
· 24.03.11. 15:02
퇴근후 그거하나 먹는다고 살이 글케 쪄요…? 한 일년동안 술밥으로 마라탕 중식 일식 한식 온갖거 다먹고 3키로쪄서 식습관 그지같음 찌긴찌네 하고있는데 전 찐것도 아니엇네오 ㅠㅠㅠ 3-5시쯤 먹는게 젤 좋긴한데 그때 배안고프지 않아여? 밥먹을 정신도 시간도 없고…ㅠㅠ 미용실이나 초이스돌때 배젤고픔 그래서 마치고 자꾸 먹게되나바여
버블 4
· 24.03.11. 15:16
안주는 안드세요? 3달만에 10키로는... 갑상선 문제있는거 아니에요? ㅠㅠ
버블 5
· 24.03.11. 15:18
그거 하루에 하나만 먹는데 살이 찐다구요? 그럴리가 없는데... 저도 바빠서 하루에 강된장컵밥 하나 먹고 풀출하던 때 있었는데 두달만에 10키로 빠져서 뼈마름 되던데요;; 제생각에도 몸에 문제있는거 같아요 피검사 해보세요ㅠㅠ
버블 6
· 24.03.11. 15:29
퇴근후는 먹지말구 출근전에만 먹어요 자기전에 먹으면 살찔수밖에 없어여 ㅜㅜㅜ
버블 7
· 24.03.11. 15:44
낮에 하루 한끼먹어도 한번에 많이먹거나, 자기전에 먹는게 살 직빵으로 잘쪄요ㅜㅜ 제가 그랬움...
버블 8
· 24.03.11. 15:45
그거 하나만 먹은게 아니시지 않나요 언니 혹시...
버블 9
· 24.03.11. 15:52
술먹고밥먹고자면 직빵이에요ㅋㅋㅋㅋ
버블 15
· 24.03.12. 01:25
22 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
버블 10
· 24.03.11. 17:17
제 생각 다른언니들 생각같네요 다른거 안먹고 퇴근 후 그거 먹는다고 10키로 찌진 않을텐데 저 갑상선 문제있는데도 안그런데ㅠ 제 루틴은 출근전 간단히먹고 일하면서 일부러 과일 먹거든요 집가서 밥 안먹을려고 근데 배 안고파도 습관땜에 집밥이나 특히라면ㅠ 귀찮음 배달 먹고자요 언니 갑상선이 저보다 안좋거나 몸에 문제있는거 같아요 내과가서 피검사해보세요
버블 11
· 24.03.11. 17:49
그거 하나 먹는다고 살이 10키로나 찌진 않을텐데 이상하네요
버블 12
· 24.03.11. 18:47
저는 자기 직전에 먹으면 뭘 먹어도 찌더라고요 ㅠ그래서 츌근전에 먹어요..ㅠ
버블 13
· 24.03.11. 19:12
하루 한끼 그것만 먹는대 살찔일이 절대없어요. 그것도 10키로씩이나 .. 몸에 이상있거나 다른원인이 분명 있어요
버블 14
· 24.03.11. 21:13
아예안움직여도 하루 컵반으로 한끼면 살 절대안쪄요 몸이안좋거나 10키로가뻥이거나 더먹었는데글에안썼거나 셋중하나
