운동 1도안해본사람인데

헬스도 그냥 런닝머신 몇번 해본게끝이고 헬스장 기구도 한번을 안써봄.. 가끔 언니들이 등운동하고왔다
기구이름얘기할때 혼자 못 알아들어요.. ㅠ
체력이 저질이라 런닝10분도못할거같아서 체력기를라구 큰맘먹구 운동하나 시작할라구요
좀재밌게 할수있는거 뭐있을까요? ㅠㅠ

버블 1

· 3월 11일 20:17

피티받아보세여 배워서 나중에 혼자 할 수 있음

버블 2

· 3월 12일 01:25

헬스 가실 거면 피티로 시작하는 게 좋긴 해요! 저는 헬스는 많이 먹었을 때 천국의 계단 하러만 가요! 저한테 꾸준하게 재밌었던 건 요가랑 발레핏이요!

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