이틀 초절식 하고 하루 먹고싶은거 먹으면 살 빠지나요?

지금 그렇게 하는중인데.. 이틀까지는 조금 먹어도 버티기 가능인데
3일을 못넘겨요 ㅠㅠ 그렇다고 폭식은 아니고 걍 먹고싶응거 군것질 하고
다음날 또 초절식 이런식인데 살 빠질까요?

버블 1

· 23.11.6. 16:44

안돼요 언니ㅠㅠ 정신차려요!!!
저는 평일엔 초절식하고 주말에 하루정도는 폭식까진아니고 기름진거 먹어요
근데 일주일 내내 초절식해도 운동 안하면 도루묵이니까 참고해요언냐..

버블 2

· 23.11.6. 17:32

빠져요 대신 느리게..

버블 3

· 23.11.6. 21:10

사람마다 다름
몸무게 훅 빠지는 사람도 있고 그대로인 사람도 있음
참고로 전 지금 소아구내염 걸려서 목금토일 밥 한끼도 못먹고 물이랑 우유만 먹고있는데 살 0.2kg 빠짐 씨이발

버블 4

· 23.11.6. 21:17

근데절식하다 일반식하면 바로살찌지않나요?
초절식이 그래서 평생할거아님 무조건요요에요
그럴거면 차라리 평소에 적당히먹으면서빼요
빠지는속도 그게그거일듯..

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