계속 안좋은 생각드는데 어떻게 하면 좋아지죠?

우울증때문에 정신과약도 먹고 있는데
자꾸 안좋은 생각하게 되요..
입원하면 좀 좋아질까요? 아니면 상담을 받는게 좋을까요?
너무 우울해서 일도 쉬고 있는데도 그래요 ㅠㅠ

버블 1

· 24.02.11. 18:49

우와 나랑똑같
저진짜정신병ㅈ되ㅡ는데
요즘출근함
정신병진심심각함 입원해도안ㆍ듸고
그냥이일관둬야좀나아질거같아요
저방계약끝나고은퇴할거라 짐도
나와잇긴한데 하..

버블 2

· 24.02.11. 19:01

원인이 뭐예요?

글쓴버블

· 24.02.11. 19:12

미래에 대한 불안과 두려움같아요

버블 3

· 24.02.11. 20:07

미래가 불안해서 자꾸 우울하시다면 쉬면서 평소 관심잇거나 배우고싶은거 배우고 자격증이라도 한번 따보세요 ..

버블 4

· 24.02.11. 20:34

어떻게든 자살은 막는 약처방 도와주신다고 저희쌤은 그러셔서 자연스러운생각이다 생각중이에요 ㅜㅜ

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