하루동안 이거 다 먹으면 언니들은 살 쪄요 빠져요??

삼겹살 2 인분 500그람에 소세지 햇반 반
와플에 커피
어제 이거 먹고 잤더니
45 에서 44 됏어요 ㅋㅋ
진짜 밥만 조금먹으면 고기나 간식은 괜찮은거같아요
몸무게강박이라 매일 재는데
고기먹은날 무조건 살빠짐
그래서 다이어트시작하면 고기만먹어요ㅠㅠ
느끼해서 오늘 마라탕먹엇네여ㅠ

버블 1

· 24.03.25. 22:18

고기도 구운고기보다 찐고기가 살 덜찐다고하더라구요

글쓴버블

· 24.03.25. 22:22

아 진짜여? 낼 족발 보쌈 각인가 ㅎㅎ

버블 2

· 24.03.26. 01:18

헐 진짜여?! 고구마보다 찐고기가 살 덜찔까요,,ㅎㅎ

버블 3

· 24.03.26. 02:59

기초대사량따라 달라여

꾸준히 1년 1시간 헬스장 주3일 필테 했을때

2-3배먹어도 안쪘어요

운동 안하니까 먹는 족족 찜...

운동

버블 4

· 24.03.26. 05:31

저 21살 때 그랬어요 하루 4끼먹음

버블 5

· 24.03.26. 20:57

넵 크게는 아니여도 2-300그람이라도 빠져있더라구요

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