언니들 진지하게 쥬비스 어때요

저 PT 절대 못 하구요 불면증 때문에 잠 못자는데 잠못자고 운동하면 위험하다고 해서ㅠㅠ
그래서 식단을 더 비중두고 쥬비스에서 코칭 받으면서 빼고푼데 한달에 300 이상이네요ㅠ
그래도 돈 아까워서라도 성공할것같은데 어뜨케 생각해요ㅠㅠㅠ

버블 1

· 25.05.29. 04:05

식단에 비중 둘거면 차라리 식사량을 줄이세요 잘 모르겠으면 일반식 먹을때는 종이컵 반컵~한컵 정도만 먹는다 생각하고 공복 시간 12시간 이상 가지고 평소에는 포케나 샐러드류로 한달내내 시켜먹어도 300 안될거 같음

버블 2

· 25.05.29. 09:47

박봄인가 쥬비스 다이어트한거 영상봤는데
거기서 식단제공해부는거 현미밥바 무ㅓ 시중에파는 다이어트제품이 더 나을정도에요
체지방주사도 다른데서 맞는게 낫구오... 차라리
저돈으로 지흡하는게 나아여 박봄 신동 노유민
다 요요왔자나여

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