일주일 pt받은 후기

인생최대몸무게찍고 초이스도 안되고 자존감 너무 낮아져서 피티끊고 운동 열심히햇어용
어제 일주일차 인바디쟀는데 넘 뿌듯해서 올려요ㅠㅠ
하루도 안빼고 운동했어요 피티는 주3회했고 피티없는날은 전날한거 복습하고 유산소는 매일 40분씩했습니당!ㅜㅜ
진짜 넘 힘들었는데 살빠지는게 보이니까 뿌듯해요ㅠㅠㅠㅠ
아직 갈길이 멀었지만 열심히 해서 이쁜몸매 만드려구용!
오늘도 운동다녀올게용 총총♥♥

버블 1

· 20.07.19. 11:13

잘했어요~

버블 3

· 20.07.19. 11:29

고마워요ㅠㅠ진짜 넘힘들었는데 결과가 좋으니 힘나요

버블 2

· 20.07.19. 11:27

와역시 몸은 솔직하네요 언니대단.. 운동진짜힘든데

버블 4

· 20.07.19. 11:31

네ㅜㅜ저 운동 실패한적많아서 이번엔 피티전문샵끊구 빡씨게햇어용 일키로밖에안빠졌는데 주변에서 살많이빠졌다고 티많이난대용ㅎㅎ3개월바짝하고 그뒤로 유지하면서 운동다닐거예용ㅎㅎ

버블 5

· 20.07.19. 12:28

눈바디로 확연히 차이 나시나영? 축하해용 ㅎㅎ 저는 집에서 맨몸 운동 하는데 운동하니 확실히 가벼운건 느껴지더라구용 ㅎ

버블 6

· 20.07.19. 12:52

저는 잘모르겠는데 주변에서 많이 빠졌다고 했어용ㅎㅎ
일키로밖에 안빠졌는데 운동하니까 보이는건 많이빠져보이나봐요

버블 5

· 20.07.19. 13:19

언니 열심히 하셨네용 몸짱되실듯 ㅎㅎㅎ 운동 죽어라 안하다가 저도 필테 이번에 시작해요! 넘 비싸긴 한데ㅜㅜ 언니처럼 열심히 해서 좋은 성과 내고싶네요~~ 피티전문샵은 회당 얼마에요?

버블 4

· 20.07.19. 17:05

우와 ㅋㅋㅋ일주일만에 대단하세요ㅠㅠㅠ 나두운동해야지..

버블 4

· 20.07.19. 20:06

함께해용! 체력도 좋아지는것같고 땀흠뻑흘리고 채소많이먹었더니 피부도 엄청 좋아졌어요

버블 7

· 20.07.19. 17:50

언니 식단은 안하시구 뺀고예여??ㅠㅠ 대단해용

버블 8

· 20.07.19. 20:05

식단햇어용!
식단진짜 다 지켯어용

버블 3

· 20.07.19. 23:27

아역시 식단....ㅠㅠ 저는 매번 식단에서 무너져요 ㅠㅠㅋㅋㅋ

버블 9

· 21.03.11. 01:52

언니저거 어플 머에영? 집에 체중계랑 연동 되는거에염?

버블 2

· 21.03.11. 08:26

인바디어플이요 헬스장에서한거예욤ㅎ

버블 10

· 21.03.11. 04:13

우와 언니 쭉유지하셔서 몸짱 되소서 ㅎㅎ
언니 운동강도는 빡세지 않았나요? 비용은 혹시 얼마인지 여쭤봐도 돼요?

버블 11

· 21.03.11. 08:29

운동 포기했습니당 더럽게안빠져섴ㅋㅋㅋ
비용은 한달기준 주3회씩 80정도씩 나갓어여 식단포함이여
피티하다가 걍 디타먹고 뺏어여...ㅋㅋㅋㅋ

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