요즘은 제가 먹네요 ... 일끝나면 피곤해죽겠는데 잠이 대체 왜안올까 하면서 전 절대 안먹을줄 알았는데 왜이렇게 바뀐걸까요 ㅠ 참 .. 요즘은 잠드는법을 까먹은거 같아요 이렇게 사람은 환경이 중요하다는걸 깨닫네요 근데진짜 연차가 쌓일수록 잠은 왜 안오는 걸까요 ...
버블 1
· 21.03.12. 21:34
잠자는방법까먹었다는 말 완전 공감해요
버블 2
· 21.03.12. 22:01
우리는 왜 이럴까요 ... 자고 일어나는 시간이 대체적으로 규칙적이지 않아서 그런가 ㅜㅜ 진짜 궁금하네요 ㅠ
버블 3
· 21.03.12. 22:22
저는 오히려 반대인 특이케이스예요 일초반엔 일하고와서도 집에서 또술먹고 술기운에자고그랬는데 지금은 눈만감으면자고 알람최소10개요
버블 5
· 21.03.13. 07:34
2
버블 4
· 21.03.12. 22:37
언니 일 몇년차에요?
버블 5
· 21.03.12. 23:36
저두여..
버블 6
· 21.03.12. 23:50
걱정이 많아서 생각이 많아져서 출근하기 지옥같이 싫ㅇㅓ서 자꾸 회피하고싶고 도피하려는맘에 뭐라도 붙잡고 있다보니 잠이 안옴
버블 7
· 21.03.13. 02:51
근데 약먹고 자면 오래자도 피곤한데 약안먹고 2시간만자도 개운해요 전 날밤까더라도 약은 안먹을라구요 약 힘들게 끊은거라ㅜㅜ
버블 8
· 21.03.13. 03:33
저 밤생활한지 아주오래되서 낮에맨날자고 특별한볼일아님 잔다고 밖에안나가거든요 혹시 저처럼 햇빛못봐서 비타민d 부족해서 그런거아닐까여 저 늘 불면증달고살았는데 2달전부터 비타민d먹고있는데 꽤 잘자요 한번자면 안깨고 푹자요 근데 잠이바로 딱 들진않아요 여전히ㅠ 그래도 저는만족해요 안깨고 잘자서..!
버블 1
· 21.03.13. 04:38
일만 하고 오면 잠을 설쳐요... 정신적으로 피폐해지는 일이 맞는거 같아요
버블 9
· 21.03.13. 06:01
전업으로 쭉 한건 아니지만 룸일 10년차거든요 일하고 와야 잠 졸라 잘와요 저는.. 일단 너무 지쳐서 ㅜㅜ 일안하고 쭉쉬다가 담날 일나가려고 마음먹고 일찍 자려고 하면 잠 안와서 너무 늦게자고 ㅠ 결국 그다음날 제끼고 그런적 많아요. 막 팩하고 손톱 발톱 깎고 머리부터 발끝까지 온갖 관리 다해놓고는 잠이 안와서 설치다 늦게 잠들고 늦게 일어나구 일 못나가구 ㅡㅡ
