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글쓴버블
· 4월 30일 13:31
마운자로 맞아보신 언니 - 익명 커뮤니티
버블 1
· 4월 30일 13:41
키빼몸117인데 bmi지수가 32란말인가여,?
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글쓴버블
· 4월 30일 13:47
@버블 1
아니요 bmi는 키빼몸 재는거라 17.69 저체중 나와요 근데 인바디 체지방률이 30이넘어요ㅠ
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버블 2
· 4월 30일 13:43
와우 ㅋㅋ 언니 근육 하나도 없나부다...
키빼몸117이면 더디게 빠지거나 잘 안빠져요
웨이트 유산소성으로 하던지 공복 러닝하셔야 할듯
마운자오하면 근육도 더 빠져서 언니 체지방때매 더 볼품없어빔
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글쓴버블
· 4월 30일 13:48
@버블 2
엉니 저 진짜 근육 1도 없고 근육 고작 16kg밖에없어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠ 식욕때매 마운자로 생각한건데 그냥 조용히하고 공복 유산소 천계 조질까여..?ㅜㅜ
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버블 2
· 4월 30일 13:53
@글쓴버블
와 16이면 언니 죽어요 나중에 ㅜㅜ 절대 맞지마요....
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버블 2
· 4월 30일 13:54
@글쓴버블
근육을 키울수있는 유산소-천계 , 웨이트를 유산소처럼 -무게 가볍게 20회*4셋
이거 해주심 좋을듯요 단백질은 하루 몸무게 2배 먹어요 보통 1.5배인데 근육량 넘 없음
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버블 3
· 4월 30일 13:52
아.. 언니 거기서 마운자로 맞으면 진짜 근육 하나도 안남겠는데요?..
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버블 4
· 4월 30일 13:53
언니 근육을 키워요 ㅋㅋㅋㅋ
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버블 5
· 4월 30일 14:04
부작용: 피임약까지 소화가안대서 부정출혈생김
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버블 1
· 4월 30일 15:17
@버블 5
헐 진짜여?
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버블 5
· 4월 30일 16:17
@버블 1
웅웅ㅠㅠㅠㅠ 나 피임약 같은시간에 안빼먹구 잘먹는데 자꾸 부정출혈생겨서 산부인과갔을때 물어보니까 ㅋㅋㅋ 그거때문이래 ㅋㅋㅋ 호르몬흡수도 느려져서 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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버블 1
· 4월 30일 19:12
@버블 5
그래서 그런가 얼굴이랑 몸도 겁나 붓는기분은 뭐져 ㅜㅜ 더 못생겨짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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버블 8
· 5월 5일 05:06
@버블 5
헐 저 딱 그런 상태.....
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버블 6
· 4월 30일 14:05
키빼몸 117인데 그냥 힘들어도 웨이트 트레이닝 피티 받아요 마운다로나 유산소로 지방뺀다고 해결될 문제가 아님
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글쓴버블
· 4월 30일 14:15
언니들 감사해요 운동 ㄹㅇ 하기싫어서 지금까지 회피했는데 댓글보니까 해야겠네요
고마워요 다들❤️❤️❤️❤️
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버블 1
· 4월 30일 15:18
와 저는 어제첨맞앗는데 오늘 컨디션 너무쓰레긴데요 ㅜㅜ
응가도 바로안나오고 생리전이라그런가 소화가안되그런가 배만 완전 배볼똑이에요, 몸살감기초기+소화안되서신물올라옴,(어제효과없는거같아서 어제는 평소대로 음식 땡기는거 똑같앗음) 오늘아침까지 괜찮다가 갑자기 울렁임심해지고 많이안먹은거같은데 배 볼똑임
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버블 7
· 4월 30일 15:50
위아작.분수토 먹토 근육통.몸살
체지방 저도높은데 운동안해서 구래여
근육더빠져서 못생긴 몸이될껄여
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마운자로 맞아보신 언니
후기 알려주세요!! 부작용이나 효과 그런거용..!
키빼몸 117인데 체지방률이 32%에요....
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