자세+골반 교정

골반 비대칭에 어깨 ㅈㄴ굽엇는데 둘 다 한번에 교정하려면 뭐가 젤 효과적일까요? 필테 생각하고 잇는데 헬스나 도수치료가 더 날까용ㅠㅠ

버블 1

· 24.10.13. 18:16

필테나 요가여 ㅠㅠ

버블 2

· 24.10.13. 18:40

필테가 제일 나을거같아용

버블 3

· 24.10.13. 19:43

도수치료 저는 돈만 비쌌고 결국 필테다님서 생활습관이 중요해서 차라리 아침저녁 유튭보시면서 생활습관 들여보시는거 추천요 유튭도 여러가지 있잖아요 그중 언니가 따라해볼만 하겠다싶으신거로 시작해보세요

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