너무 우울해요

이모 세명 있고 저희 엄마가 막낸데 엄마 빼고 남편 잘 만나서 사촌들은 다 미국 의사에 유학도 홍콩 마카오 존나 좋은 데로 갔거든요.. 저희 엄만 “이 남자처럼 날 사랑해줄 사람은 없을 거다” 동정심에 남자 만나 결혼했는데 폭력 도박 다 해서 이혼했고 집도 생활비도 이모들이 다해주세요
엄마 진짜 착한 사람이고 이런 엄마 없을 거 아는데 그냥 존나 분해요 열등감 폭발하고..
애비는 경계성 인격장애에 알콜 중독이라 이혼 전 어렸을때 수틀리면 맨날 화내고 전기장판 밑에 발 넣었다고 발 자른다고 소리지르고 엄마 패고 너무 힘들어서 초등학교 2학년때 뭣도 모르고 샤워기 호스에 목 매단 적도 있어요 아빠 유전으로 분조장 성격 나올 때마다 저한테 소름끼쳐요 제가 그렇게 싫어하는 애비 유전자가 발현되는 것 같아서
엄마가 날 사랑하는것도 알겠고 잘해주는것도 알겠는데 그냥 열등감때문에 가끔 너무 화나고 무너지고 몸이 부들부들 떨려요 내가 선택한 건 하나도 없는데 왜 우리 집만 오로지 우리집만 돈이 없고 나만 정신아픔이가 되었는지 전 제가 너무 불쌍해요
이렇게 얘기하면 엄만 이젠 제가 극복해야된다고 다 자기연민이라고 하는데 전 제가 아무것도 선택한 게 없는걸요..

버블 1

· 25.07.22. 15:24

엄마가 미안하다고 안하고 니가 극복하라고 했어요? ㅅㅂ 딸한테 미안하다고 안한다구요? 자기남자가 자기 딸을 학대했는데 방관해놓고?????
진짜 죄송한데 애비만 문제있는게 아닌거같아요
엄마가 방관으로써 동조한거에요
자기도 피해자고 자기도 연민 그득해서 자기탓 아니라고 생각해서 딸한테 미안하지도 않은거임.
본인도 엄마가 진심으로 날 안감싸주는걸 은연중에 알고있어서 그걸로 상처 더 안받으려고 하는거같아요. 이 짧은 글에 엄마착하다 엄마잘해준다 이런엄마없다.. 엄마감싸는 말이 몇개나 있는거야. 무의식중에 알고있어서 어케든 쉴드쳐서 상처 방지하는듯

버블 2

· 25.07.22. 15:30

에공..엄마가 미안하다고 감싸주지 않은건 애석하네요.. 그건 성인되기전에 해주셨어야하는 말인데.. 남탓. 가족탓 해도 되는 데 나중에 웬만큼 나이 먹으면 그땐 남탓하면 안되는 나이에요 . 그건 사춘기때 실컷 했어야하고.. 성인되서는 살길 찾아야 해요.. 나를 위해서에요. 과거에 얽매이면 앞으로 못 가니까 나를 위해서에요. 엄마가 틀렸어도 나를 위해서 뒤 보지마세요 .나만 생각하고 앞을 보세요. 저는 아무리 타고나길 문제가 많았어도 생각안했어요 지난과거 원망해도 안 바뀌거든요 그런데 앞으로는 내가 어떻게 하느냐에 따라 달라져요.

글쓴버블

· 25.07.22. 15:35

@버블 2 저 웬만큼 나이가 들었어요 살길 찾아야 할 나이고 이제 누구의 탓도 하지 않고 어떻게든 살아보려 하는데 가끔 울컥울컥 올라와요
어렸을때 학교폭력당했을때도 좋은게 좋은거라며 엄마가 화해시키고 성추행당했을때 미성년자였는데도 엄마가 저한테 말도 안 하고 합의했어요 좋은게 좋은거니까요 …..
그냥 이런 엄마 성격에 지친것같아요 저는..

버블 2

· 25.07.22. 15:42

@글쓴버블 부럽기도 한건 그래도 저보단 엄마에 대해서 애정이 있으신것 같네요. 전 애정도 없다보니 원망도 없어요. 그래서 제가 더 낫다는게 아니라 그래도 저보다는 사랑을 더 받아보신 분 같네요. 그런 기분이 들땐 실컷 힘들어 하세요. 그다음날엔 애기처럼 운만큼 어른처럼 살아가요. 엄마가 안쓰럽죠. 전 엄마가 안 쓰럽지도 않아요. 그래서 저는 마음이 조금더 가벼운것 같아요 언니보다. 안쓰러운 마음이 언니를 더 힘들게 할텐데. 그렇게 힘들게 하는 만큼 사랑받음에 감사하는 날이 올거에요. 힘든 날은 힘들어하시고 다음날은 본인위해서 힘내보아요. 우리도 머리로는 알잖아요 지난일로 마음 상하는게 부질없다는거 안힘들수는 없고 즐거운날은 실컷 즐거워하고 힘든날은 실컷 힘들어 하고 돈 벌때는 열심히 돈벌어요. 저도 엄마 때리는 새아빠가 있는데 엄마가 선택한 남자에요
계속 같이 살고 있다는것도 엄마가 선택한거고 엄마의 삶과 나의 삶 분리 시키세요... 사람이 우울증이 있을때 혼자 명상하고산책하고 책읽고 별짓을 해도 나아지질 않더라구오 우연히 정말 우연히 내가 하고싶었던일이 잘되고 환경이 바뀌고 기회가 왔을때 우울감이 사라지더라구요. 억지로 노력하지마시고 흐르는대로 그렇다고 계획없이 살라는게 아니라

글쓴버블

· 25.07.22. 15:45

@버블 2 언니 저 이거 캡쳐해뒀어요 무너질것같을때마다 항상 볼게요 무뎌지도록 많이 노력하려고요 행복해요ㅠ언니도 저도..

버블 2

· 25.07.22. 15:57

@글쓴버블 행복하려고 하면 더 힘들어여 이세상에 생각보다 스스로가 행복한 삶을 살고있다고 생각하는 사람 많지않아요 그냥 하루하루를 잘 ~ 살아내는거지 오늘도 고생했어요~

버블 3

· 25.07.22. 15:30

엄마가 남편 잘못골라서 딸한테까지 안좋은 유전자랑 가정폭력까지 당한건데 언니한테 스스로 극복하라하는거 자기잘못이정하기 싫은거임
엄마 스스로 좋은사람이고만 싶은거 남편 잘못만난거 인정하면 본인이 잘못한거같으니 언니보고 그거 자기연민이다 라는식으로 가스라이팅하나보네용 정상적인 가족은 아빠가 때리지도 소리지르지도않고 분조장도없어요 엄마가 남편 잘못고른탓이니 엄마를 좀 미워해봐요 날 아껴준다 사랑해준다 착각하지말고

버블 4

· 25.07.22. 15:31

하여간 딸들의 모든 문제는 개비부터 시작하넹ㅅ..

글쓴버블

· 25.07.22. 15:41

@버블 4 아빠 솔직히 없어졌음 좋겠어요 어렸을때부터 초등학교때부터 이혼하라했는데
최근에 아빠 크게 다치고 입원했다길래 달라졌을까 싶어서 가서 병문안하고 밥도 사드렸는데 제 앞에서 여자친구랑 전화하는 거 보고 오만 정이 다 떨어졌어요 사람은 고쳐지는 게 아니구나 싶고 그냥 저도 자기연민에 찌든 것 같아요 제가 너무 불쌍해요

버블 4

· 25.07.22. 15:43

@글쓴버블 불행배틀하기싫지만 저희아빠는 아예 여자랑 눈맞아서 초3때 집쳐나갔어요 그때이후로 양육비는 1원도 안주고 걍 엄마랑 저랑 없었던 존재인것처럼 20년넘게 어디서 뭐하고사는지도 모르지만 진짜 차라리 개비없는게 낫네용 있으면 집에서 암덩어리 담당이었을듯

버블 5

· 25.07.22. 16:31

언니...저는 이제 해탈 체념했어요
뭐랄까 불교나 어떤 종교를 믿는건 아닌데
내 전생의 업보인가 생각하면서
나는 착하게 살자 마음 곱게 먹고 살자
그런 생각갖고 살아요
이미 그런 집에 태어났는데 뭐 어쩌겠어요...
분노 화 짜증 에너지 소비 안하고
그냥 내 할 일 열심히 하다보면
언젠가 좋은 날이 올거라고
긍정적이라기보단 그냥 마음을 비우니 편해졌어요
힘내요 언니

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