언니등 저 8일만에

11키로 뺄거에요 존나 독하게 살게요 ㅊㅇㅅ잘되는 그날까지

버블 1

· 1월 16일 09:22

독하게 빼서 사이즈업 하고 ㅊㅇㅅ 잘되시길... 홧팅!!!

글쓴버블

· 1월 16일 09:25

@버블 1 언니두 ㅊㅇㅅ잘되서 돈길만 걸으세요 저 진짜 단식하고 하루 유산소 3시간동안 빡세게 하려구요 ㅠㅠ

버블 3

· 1월 16일 09:29

@글쓴버블 와 단식에 유산소 3시간 개빡일거 같은데여?

글쓴버블

· 1월 16일 09:31

@버블 3 개빡세고 중간에 포기하고싶겠지만 맘 독하게 먹고 해보려구요 ㅠ

버블 3

· 1월 16일 09:46

@글쓴버블 이왕 할꺼면 빡세게 하는게 맞긴하죠

버블 2

· 1월 16일 09:25

전 60인디 포기햇어염 희희,,

글쓴버블

· 1월 16일 09:26

@버블 2 저두에여 58 독하게 맘먹고 같이 빼봐여!!!!

버블 4

· 1월 16일 09:36

웅니 물단식 개추요 저 그거하고 한달 7kg빠짐 근데 물단식 기간말고 그 후 보식기간이 매우매우 중요

글쓴버블

· 1월 16일 09:37

@버블 4 물단식 해봉게용!! 근데 물말고 녹차 티같은거 우려서 먹어도 ㄱㅊ을까요?? 물 너무 비려서 ㅠㅠ

버블 4

· 1월 16일 09:39

@글쓴버블 아뇨 절대 안되요 오직 물이어야함 보리차는 허용인걸로 알아요

글쓴버블

· 1월 16일 09:41

@버블 4 휴 ㅈㅅ해요 돼지라서 녹차 우려먹을생각을 하고있었네요 오로지 물만 마시도록 하겟습니다

버블 4

· 1월 16일 09:42

@글쓴버블 일단 단식카페나 네이버에 검색해보세용 단식전에 변비약사서 장 먼저 비워줘야해요

버블 5

· 1월 16일 09:48

8일만에 11키로요...???

급찐급빠에요...?

버블 6

· 1월 16일 10:37

화이팅

버블 7

· 1월 16일 12:10

언니 경도비만 아니면 저렇게 단기간에 살빼면 탈모와요. 넉넉잡아 저기서 반만 빼든 2달 생각해요. 물+소금이나 영양제 단식 추천해요. 그대신 요요 빨리오니 정말 넉넉잡아 3달 유지한다 생각해요

버블 8

· 1월 16일 16:08

하루 500-1000칼로리씩 먹으면 물단식이니 아예 쫄쫄굶지않아도 빠져여 ㅎㅇㅌ

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