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혼자아침등산안위험해요?
네 오전엔 밝고 사람많아서 공원이랑 이어진데라..
시러요절대
등산 진짜 최애 운동이에요
저 화류 초중반에 정신적 육체적으로 도움 많이 됌
코어랑 허벅지 근육도 생김
공감요 복부랑 벅지에 힘생기고 근육생기니 체력도늘고
