출근전에 운동하는데 출근해서 넘 피곤해요

유산소1시간(중상 정도 고강도) 폼롤러 하고 가는데 한번은 막방에서 졸았어요…근데 살은 또 빼야해서 운동 해야하긴 하고 하 ㅜ

버블 1

· 25.11.15. 10:06

어쩌라는건지

글쓴버블

· 25.11.15. 10:14

@버블 1 저쩌라는거

버블 2

· 25.11.15. 12:18

꾸준히 하다보면 체력 붙고 익숙해져서 괜찮을거에요! 건강하게 식단하고 운동하면 시간은 걸려도 빛을 볼거에요! 화이팅!

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