체력이 진짜 저질이에여ㅠ

술먹은 다음날 일어나지도못하고 집안일 잠깐만이라고 해서 윰직이면 온몸이 얻어맞은사람처럼 아파여ㅠㅠ
운동하면 나아지겠져ㅜㅜ

버블 1

· 24.04.30. 17:28

운동하면 더아파여 이런체질은 운동 빡세게 하면 오히려 수명 깎아먹는데요
몸매 만들려고 하는거지 ㅋㅋ 체력은 그냥 원기옥 모으듯이 모으고 최대한 에너지 안쓰는게 더 나음

글쓴버블

· 24.04.30. 17:46

매일 골골대여 진짜ㅠㅠ

버블 2

· 24.04.30. 17:39

유산소 오분 십분씩만 해바요

글쓴버블

· 24.04.30. 17:49

@버블 2

네 감사합니다🥲

버블 3

· 24.04.30. 17:47

저랑 같네여..... 죽을맛임 근데 하루 쉬면 또 괜찮긴한데 ㅠ ㅠ 무한 반복 운동도 피티는 안맞고 요가나 발레 쪽이 맞았었음 .. 근데 요즘은 아예 운동도 못하겟서여 ..

글쓴버블

· 24.04.30. 17:58

@버블 3

자도 그래여ㅜㅠ 운동해야될거같긴한데

버블 4

· 24.04.30. 18:38

저도요 술마신다음날 무조건 시체에요 나이먹을수록 점점더 해독도안되고 술찌되네요

버블 5

· 24.04.30. 18:44

그건 체력보다는 몸이 술 해독못하는거에요
저도 그래요

버블 6

· 24.04.30. 23:52

22 술을안마셔야 체력돌아옴 모든사람들이 술해독능력이 똑같은게아님

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