단식 어떻게 해요?

마라탕 국물 안먹음 살안쪄요 ㅎㅎ 저 마라탕 먹는데 살찐적없더요.. 야채위주로 담아서그런가

그럼 야채랑 소고기만 담아서 먹을까요... 휴 ㅜㅜ..

그나마 일하거나 하루 틈틈이 일정잇어서 먹는거잊을수있는시간이 많던가