오버나이트오트밀 진짜 맛있어요 언니들

먹다 감탄해서 쓰는 즁 그리고 포만감 미침요
건강식단하는 언니들 해먹어보세요
유리병에 롤드오트 두세스푼 치아씨드 한스푼에
카카오파우더 한스푼
우유나 아몬드우유같은거 살짝 잠길때까지 부어주고
플레인요거트 붓고
알룰로스 취향만큼 둘러주고
땅콩버터 넣어주면 더 존맛 없으면 패스
냉장고에 세시간 이상
잘때 만들어놓고 아침에 먹으면 좋아여
먹을때 바나나 썰어서 넣어먹으면 존맛ㅜ
진짜진짜 배부르고 살안찌고 맛있어요 유튜브에서 맘에드는 레시피 찾아보세용

버블 1

· 24.03.19. 06:03

오 사진 직접 만든거에여????

글쓴버블

· 24.03.19. 06:05

@버블 1

아녀 제가 만든건 안이뻐서 이해를 위해 퍼왔어요,,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

버블 2

· 24.03.19. 06:05

삭제된 댓글이에요.

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