보통통 언니들 3키로 빼는데 얼마나 걸려요?

운동부족 체질이라 치면요 ㅠㅠ 2주면 가능할까요?

버블 1

· 23.09.26. 13:42

유산소 1시간하고 정석대로 식단했다 일주일
누운채로 초절식했다 일주일안걸림 (다음날 밥먹으면 2키로돌아옴)
대강 걸어다니고 군것질만 끊고 일반식했다 2주

버블 2

· 23.09.26. 14:46

빡세게 2주요ㅠㅜ

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