운동하는 갓생언니들 보통 언제 운동하세요??

체력 개쓰레기라 운동하거싶은데 일단 퇴근하면 머리에 담배쩐내나서
무조건 머리감고 자야되거든요.

퇴근하고 씻기전에 운동가나요?
아님
세수만 하고 자고 인나서 윤동하고 씻기
아님
샴푸하고 자고 인나서 운동하고 또 샴푸

갓생살고시퍼
ㅋㅋ

버블 1

· 24.05.31. 14:11

새벽욜

글쓴버블

· 24.05.31. 14:12

@버블 1

자기전에 운동이요??

버블 2

· 24.05.31. 14:15

씻기전에 운동하고 씻는게 베스트긴해요..ㅋㅋ

버블 3

· 24.05.31. 14:27

이거 결국 안하게 되더라고요 ㅋㅋㅋ

버블 4

· 24.05.31. 15:18

유산소는 일어나서 바로 가고 웨이트는 탄수 40그램정도 먹고 3시간 뒤에 가요

글쓴버블

· 24.05.31. 15:44

@버블 4

샴푸는 언제하세요??

버블 4

· 24.05.31. 19:41

@글쓴버블

저는 피곤해서 머리는 못 감고 샤워만 하고 자요. 운동 다녀와서 감아요

버블 5

· 24.05.31. 15:23

퇴근하고 씻고자고 일어나서 필테갔다가와서 몸만대충샤워해여 땀은그닥안나는편이라 머리는 안감아도되더라구용

주2회만하는데도 제 체력 다들 가게에서 신기해해여....

출근하면 무조건 10개이상-13개 찍고 그래서그런가

글쓴버블

· 24.05.31. 15:46

@버블 5

정말요??!한번 땀 최대한 안나게 해봐야겠다 ㅋㅋ

답변 감사해요^^

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