단식 운동안하기vs한끼먹고 2~3시간 운동

둘중에 뭐가 더 살 쫙쫙잘빠져요???
단식하고 운동은 불가능 ㅠㅠ

버블 1

· 24.11.20. 09:23

1이 더 빠질거 같고 2가 더 건강하게 빠짐

버블 2

· 24.11.20. 09:30

2 가 더 빠져여

버블 3

· 24.11.20. 14:27

ㅣ

버블 4

· 24.11.20. 15:47

단식이요

버블 5

· 24.11.20. 16:20

1은 초반에만 훅 빠지고 몸무게 변화는 더 커요 2에서 먹는 한끼가 정말 말도 안되는 한끼만 아니라면 바디쉐입 더 이쁘게 꾸준하게 빠져요 당연함

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