폭식->초절식->폭식->초절식 반복중이에여

살빼려고 절식하는데 살 2키로정도 빠지면 갑자기 다시
급 스트레스성 폭식… 하…. 어쩌죠 진짜…?

버블 1

· 23.12.9. 14:17

언니 고무줄이에요??

글쓴버블

· 23.12.9. 14:19

@버블 1 57~63 왔다갔다해요 ㅠㅠ 고무줄인가 ㅠ 키는 172

버블 1

· 23.12.9. 14:48

@글쓴버블 키에 비하면 정상체중 범위긴한데 밤일로 치면 조금 있네요
6키로 왔다갔다하면 진짜 고무줄이네요 언니는 멘탈케어만 잘하면 살 잘빠지실듯 ㅠ

버블 2

· 23.12.9. 14:35

식단해요 언니ㅜ 스트레스로 폭식이에요?

글쓴버블

· 23.12.9. 14:44

@버블 2 네ㅠㅠㅠ

버블 2

· 23.12.9. 14:52

@글쓴버블 악순화이네여 스트레스 받아서 더 먹고 그걸로 살찐걸로 또 스트레스 받고ㅠ

버블 3

· 23.12.9. 15:41

굶었다가 스트레스로 폭식하면 음식에 더 강박생겨서 그거 못 끊어요 ㅠㅠ 적당히 골고루 먹는 연습하는게 건강에도 좋고 제일 좋은데 그게 젤 어렵...

버블 4

· 23.12.9. 17:53

제가쓴글인줄요ㅜㅜ 이거 진짜 어떻게 고치죠..

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