발 다쳐서 운동을 못 하는데 안 먹음 진짜 살은 빠지겠죠?

요즘 밥 비벼 먹는거에 빠져서 밥 두그릇씩 먹고 살 엄청쪘어요 유산소 하려고 했는데 발에 타박상이 생겨 운동을 못하게 되었는데 그냥 무식하게 굶으면 그래도 티는 나죠? 방법이 없어서요

버블 1

· 24.02.19. 22:23

단백질로 배안부르게 두끼드세여 무식하게굶음 요요와서 살더쪄요

버블 2

· 24.02.19. 23:42

전 무식하게 굶는 중입니다 ..

버블 3

· 24.02.20. 13:15

계란야채드세여 샤브샤브나

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