오늘 실내사이클 4시간 탔어요 ㄷㄷㄷ

집에서 쉬는데 문득 제 한계치를 시험해보고 싶어서 일어나서 두시간타고 쉬었다가 방금 또 두시간 끝냈어요 허벅지 후달달 장난아니에요
자기전에 한시간 더 해볼라고요 힘 좀 빼놓으면 불면증에도 좋을것 같아여ㅋㅋㅋ

버블 1

· 23.11.5. 22:53

운동은 취침 전 2시간전에 마무리하셔요!
오래 타시는거 잘하시는듯 한데 유튜브에 초딩입맛자덕
인터벌 사이클링 틀어놓고 따라해봐용 언니 ㅋㅋ

글쓴버블

· 23.11.5. 23:07

틀어놓고 따라하면 시간 더 잘 갈 것 같아요ㅋㅋㅋ 이따 한번 틀어놓고 해볼게요 고마워영

버블 2

· 23.11.5. 23:10

사이클 효과좋나요?!

글쓴버블

· 23.11.5. 23:25

@버블 2 저는 건강해지는 느낌이에요!

답글쓰기