다이어트 하는언니들! 런닝머신포함 하루 몇키로 걸으시는거같아요??

뛰신다면 뛰는거 포함해서용....

버블 1

· 24.06.29. 08:07

유산소 잘 안하는데 붓기나 땀 흘리고 싶을 때

6속도 30분 대략 뛰어요

버블 2

· 24.06.29. 09:38

8-10킬로 정도요

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